Łzawica ogrodowa to bezglutenowe zboże bogate w węglowodany złożone i źródło błonnika. Nadaje się jako dodatek do dań z mięsem lub w zupie. Można ją również zmielić i używać jako zamiennika mąki, nawet w słodkich przepisach.
Łzawica ogrodowa to bezglutenowe, płatki zbożowe zawierające błonnik, które nadają się zarówno do słodkich, jak i wytrawnych przepisów
Łzawica ogrodowa jest bezglutenowym zbożem które może być używane jako interesująca alternatywa dla zbóż, gryki, ryżu lub innych podobnych produktów spożywczych. To surowe zboże pochodzące z Azji Wschodniej jest również znane jako nasiona coix, chiński jęczmień perłowy lub hato mugi. Jest również źródłem błonnika. Ponadto zawiera mało nasyconych kwasów tłuszczowych. Jest także źródłem białka, przyczynia się więc do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, a także utrzymania normalnych kości. Nie zawiera glutenu, dzięki czemu może być spożywana nawet przez osoby, które z różnych powodów unikają glutenu.
Pomimo tego, że jest mniej znanym składnikiem, łzawica ogrodowa ma wiele ciekawych zastosowań w kuchni. Jeśli chcesz delektować się smacznym posiłkiem, nadaje się jako dodatek do mięsa, ryb, tofu lub innych roślinnych alternatyw mięsnych. Można ją również dodawać do zup, podobnie jak na przykład kaszę jęczmienną. Nadaje się również jako składnik wytrawnych naleśników, pulpetów, sałatek lub past do smarowania. Możesz pójść o krok dalej i zmielić ją, sprawiając, że będzie użyteczna jako zamiennik tradycyjnej mąki. To świetny sposób na zagęszczenie zupy lub sosów do mięsa lub makaronu.
Zboże to nadaje się równie dobrze do słodkich przepisów. Możesz ją użyć na przykład do przygotowania smacznego ciasta, które możesz uzupełnić białkiem serwatkowym lub roślinnym, owocami lub orzechami. Możecie również użyć zmielonej łzawicy ogrodowej w cieście do ciast czy naleśników. To sprawia, że jest to wszechstronnym składnikiem, który doda ciekawy akcent do Twoich ulubionych przepisów.
Łzawica ogrodowa & jej zalety
bezglutenowe płatki śniadaniowe
zawiera węglowodany złożone
źródło błonnika i białka
niska zawartość kwasów tłuszczowych nasyconych
dobra alternatywa dla kaszy, gryki lub innych ziaren
świetna jako dodatek do mięsa lub jego roślinnych alternatyw
można dodawać do zup, sosów lub past do smarowania
nadaje się również do przygotowania owsianki, naleśników lub ciast
Warzywne Risotto z Tofu to jakościowy i przepyszny posiłek, idealny do zabrania ze sobą i składający się z wysokiej jakości składników. Zawiera ryż parboiled, starannie dobrane warzywa, kawałki tofu oraz zioła prowansalskie. To risotto jest bardzo proste i szybkie do przygotowania. Dzięki temu jest idealne na kilkudniowe piesze wycieczki lub camping.
BIO Drobna mąka orkiszowa pełnoziarnista powstaje w wyniku delikatnego mielenia całych ziaren orkiszu najwyższej jakości. Dzięki procesowi produkcji ta gładka mąka zachowuje błonnik pokarmowy. Jej delikatnie orzechowy smak i zapach sprawiają, że jest to jeden z najbardziej popularnych rodzajów mąki. Idealnie nadaje się do wypieku typowych ciasteczek,...
FIT Ready to Eat Kurczak Po Meksykańsku Z Ryżem to pożywny posiłek, który wystarczy podgrzać. Dzięki temu od razu możesz cieszyć się pełnowartościowym posiłkiem składającym się z soczystego kurczaka, mieszanki warzyw i ugotowanego ryżu. Jest pełen cennych składników odżywczych i niezawodnie nasyci Cię w porze lunchu lub kolacji. Produkt jest dostarczany w...
Perły tapioki są doskonałe do zagęszczania zup, spulchniania ciast, jako zamiennik ryżu, czy do puddingów. Są świetnym źródłem węglowodanów złożonych, pozbawionym tłuszczu, są też odpowiednie dla osób, które unikają glutenu.
BIO Proszek do pieczenia pomoże Ci stworzyć ze zwykłego ciasta puszystą pyszność, która dosłownie rozpłynie się w ustach. Idealny do wypieków, ciast, bułeczek i innych smakołyków. Nie zawiera dodatku fosforanów i doskonale pasuje do zdrowych przepisów.
BIO Quinoa to naturalnie bezglutenowe pseudozboże o lekko orzechowym smaku. Zaliczana jest do superżywności. Ponadto jest również doskonałym roślinnym źródłem białka. Może stanowić alternatywę dla klasycznych dodatków do mięs, a także innych pysznych dań. Ponadto można z niej przyrządzić granolę, owsiankę, paszteciki warzywne lub naleśniki.
BIO Makaron białkowy zalicza się do wysokiej jakości bezglutenowych wegańskich dodatków do dań. Wykonany jest z mąki z czerwonej soczewicy i białka grochu, co czyni go znakomitym źródłem wysokiej jakości białka, węglowodanów, a także błonnika. Ma również niską zawartość cukru, dzięki czemu stanowi świetny dodatek do mięs i sosów.
Płatki owsiane Jumbo są podstawą w każdej zdrowej kuchni. Wytwarzane są z dużych całych ziaren owsa, co nadaje im grubszą i większą teksturę w porównaniu do standardowych płatków owsianych. Są bogate w węglowodany złożone oraz błonnik i są idealne do przygotowania owsianki, domowej granoli, musli lub pysznych nocnych płatków owsianych.
Łzawica ogrodowa to bezglutenowe zboże bogate w węglowodany złożone i źródło błonnika. Nadaje się jako dodatek do dań z mięsem lub w zupie. Można ją również zmielić i używać jako zamiennika mąki, nawet w słodkich przepisach.
