Psyllium Husks - GymBeam

Psyllium Husks jest bogaty w błonnik i odpowiedni dla każdego zainteresowanego zdrowym stylem życia Psyllium Husks pochodzą z babki płesznik (Plantago ovata), a dzięki wysokiej zawartości rozpuszczalnego błonnika, będzie doskonałym dodatkiem do Twojej zdrowej diety. Innym interesującym faktem jest to, że należy on do prebiotyków. Dlatego jest najczęściej stosowany w związku z dbaniem o funkcje jelit. Inną ciekawą właściwością tego błonnika jest to, że przechodząc przez układ pokarmowy wiąże wodę, nadając mu żelową konsystencję.   Idealnie nadaje się na przykład do zagęszczania sosów, zup czy innych potraw. Dzięki neutralnemu smakowi nadaje się również do jogurtów, serka wiejskiego lub wypieków, ale można go również po prostu wymieszać z wodą i wypić. Pomoże Ci osiągnąć zalecane dzienne spożycie błonnika. Łuski babki płesznik są również całkowicie bezglutenowe i mają czysto roślinny skład, który docenią wegetarianie i weganie.   Inne korzyści obejmują fakt, że psyllium jest odpowiednie nie tylko jako część zdrowego stylu życia, ale także podczas odchudzania.   Psyllium Husks i ich zalety jest bogaty w rozpuszczalny błonnik pochodzący z babki płesznik (Plantago ovata) nie zawiera glutenu ani GMO należy do prebiotyków pomaga w funkcjonowaniu jelit nadaje się do picia zmieszane z wodą lub innym płynem dobry również jako dodatek do owsianki, jogurtu lub smoothie idealny do zagęszczania zup lub sosów jest odpowiednie dla wegan Inne korzyści przyczynia się do utraty wagi